Першы настаўнік. Працягвай днём і ноччу. Сэрца падобнае да сапраўднага чалавека. Няма намеру забіць і спачування да жывых істот. Не крыўдзі і не выгінайся. Ніякага нажа ці палкі не дадай. Жаданне ўласнай выгады — гэта не больш чым забойства. Чыста, як запаведзі, з адным сэрцам і адным розумам, практыкуй.

Другі настаўнік. Трымайце гэта днём і ноччу. Сэрца падобнае да сапраўднага чалавека. Няма прагнасці ці жадання даваць міласціну. Калі радасць прыходзіць сваімі рукамі. Чысціня і павага. Не жаданне быць прагным. Чыста, як запаведзі, з адным сэрцам і адной думкай, практыкуйце.

Трэцяя запаведзь. Трымайцеся яе днём і ноччу. Сэрца падобнае да сапраўднага чалавека. Няма пажадлівасці — няма месца. Развівайце практыку Брахмы. Не спакушайцеся злымі жаданнямі, не паддайцеся пажадлівасці. Практыкуйце гэтак жа чыста, як запаведзі, з адным сэрцам і адным розумам.

Чацвёртая запаведзь. Трымайцеся яе днём і ноччу. Сэрца падобнае да сапраўднага чалавека. Няма фальшывага сэнсу, чытайце шчыра і ўстойліва, і гаварыце павольна. Не рэагуйце на падман. Чыста, як запаведзі, з адным сэрцам і адным розумам, практыкуйце.

Пятая запаведзь. Трымайцеся яе днём і ноччу. Сэрца падобнае да сапраўднага чалавека. Не піце і не напівайцеся. Не бянтэжцеся і не губляйце рашучасці. Ідзіце і расслабцеся. Чыста, як запаведзі, з адным сэрцам і адным розумам, практыкуйце

Шостая запаведзь. Трымайцеся яе днём і ноччу. Сэрца падобнае да сапраўднага чалавека. Не шукаючы бяспекі. Не ў водары кветак. Не выкарыстоўвайце тлушчавы парашок. Не прапагандуйце музыку для спеваў і танцаў. Практыкуйце гэтак жа чыста, як запаведзі, з адным сэрцам і адным розумам.

Сёмая запаведзь. Трымайцеся яе днём і ноччу. Сэрца падобнае да сапраўднага чалавека. Не шукаючы бяспекі. Не ляжачы ў добрым ложку. Нізкі дыванок з травы. Ахвяруйце спальнае месца. Сумуеце па Святым Пісанні. Чыста, як запаведзі, з адным сэрцам і адным розумам, практыкуйце

Восьмая запаведзь. Трымайцеся яе днём і ноччу. Сэрца падобнае да сапраўднага чалавека. Ешце, калі выконваеце закон. Меншая ежа ратуе цела. Не ешце пасля поўдня. Чыста, як запаведзі, з адным сэрцам і адной думкай, практыкуйце

Буда кажа Віі. У дзень посту практыкуйце пяціступенную ўважлівасць. Што такое пяць

Пры чытанні Буды. Буда — гэта Татхагата. Каб быць праўдай. Дзеля прасвятлення. Дзеля чыстых ног. У гэтым свеце мой бацька памёр дзеля дабра, і не было Шаншы, які мог бы кіраваць Нябеснымі і Чалавечымі Настаўнікамі праз пісанні. Імя — Буда. Ён будыйскі спявак. Добразычлівае сэрца спараджае думкі, шчасце і карму Буды. Напрыклад, выкарыстанне бабоў для ванны з кунжутным алеем для замочвання бруду скуры галавы і выдалення прымешак. Тыя, хто практыкуе пост і спявае Буду. Гэта так жа чыста, як і раней. Лёгка паверыць у тое, што ўсе бачаць.

Эр Данг Нянь Фа. Паводле Буды, існуе трыццаць сем ступеняў. Будзьце цвёрдымі ў сваіх думках і ніколі не забывайце пра іх. Калі хтосьці ведае, што гэты метад зямны мудры. Ён практыкуе Дхарму. Дабрыня спараджае шчасце і Дхарму. Напрыклад, выкарыстанне кунжутнага алею для ванны з бабоў для выдалення бруду і каламутнасці цела. Тыя, хто практыкуе пост і чытае Дхарму. Гэта так жа чыста, як і раней. Лёгка паверыць у тое, што бачаць усе.

Сань Данг Нянь Чжун. З павагай далучайцеся да вучэнняў мудрасці. Вучні Буды. Тыя, хто атрымаў сертыфікат Гоуган, атрымліваюць сертыфікат Гоуган. Ёсць тыя, хто атрымлівае частату як доказ. Тыя, хто яшчэ не атрымаў або не вярнуў доказы. Ёсць тыя, хто сапраўды заслугоўвае і атрымлівае сапраўдныя доказы. Гэта таму, што восем пакаленняў мужоў у чатырох парах дасягнулі прасвятлення, мудрасці, разумення і асветы. Падтрымліваць дабрачыннасць як інструмент дзеяння. Як Фукуда, Нябесны Валадар Крыжа Рукі. Гэта Няньчжун. Радасць нараджаецца з уласнага сэрца і прыносіць радасць усім. Напрыклад, выкарыстанне чыстага попелу для мыцця адзення і выдалення бруду. Тыя, хто посціцца і чытае натоўпу. Такая яго дабрачыннасць. Лёгка паверыць у тое, што ўсе бачаць.

Прачытайце запаведзі чатырох. Прытрымлівайцеся будыйскіх запаведзяў адным сэрцам. Не губляйце, не стварайце, не рухайцеся, не забывайце. Тыя, хто ўмее ўмацоўваць і абараняць, мудрыя. У будучыні няма шкадавання ці надзеі. Можаце чакаць, пакуль хтосьці навучыць. Ён настаўнік. Радасць нараджаецца з уласнага сэрца, а шчасце рэгулюецца запаведзямі. Як шліфоўка люстэрка, выдаляе бруд і ярка ззяе. Тыя, хто практыкуе пост. Гэта чыста, як і раней. Кожнаму лёгка паверыць, калі ён гэта бачыць. Пяць, калі чытае нябёсы. Першыя чатыры Нябесныя Каралі. Другі дзень жалобы. Саляное неба. Доу Шу Цянь. Не будзьце самаздаволенымі. Ператвараючыся ў гук нябёсаў. Калі чытаеце сабе. У мяне ёсць вера, запаведзі, слых, аддача і мудрасць. Калі цела памірае, дух узносіцца ў неба. Няхай вы ніколі не парушаеце сваё абяцанне і ўстрымліваецеся ад слухання і практыкавання мудрасці. Ён той, хто чытае нябёсы. Радасць нараджаецца з уласнага сэрца і прыносіць радасць у лёс чалавека. Напрыклад, каштоўная жамчужына часта кіруе святам Цінмін. Тыя, хто посціцца і чытае нябёсы. Яны такія ж чыстыя, як і раней. Для студыі Дхармы Буды. Каб ліквідаваць зло і спрыяць дабру з дапамогай Цянь Шэнь Дэ. У замагільным жыцці нябёсы ў рэшце рэшт атрымаюць бруд і Хуань. Ён мудры чалавек.